سه دقیقه جادویی در یک همایش - استاد احمد حلت

تکنیک های عملی و موثر برای موفقیت :

تکنیک آرامش یک دقیقه ای

تکنیک غم یک دقیقه ای

تکنیک اعتراض یک دقیقه ای

با هر بار نه گفتن درست و به جا ، عزت نفس شما یک پله بالاتر می رود

یک عبارت کوتاه و گزیده برای کاهش استرس چیست؟

نه گفتن صادقانه ،نشانی از اقتدار شماست

تکنیک های یک دقیقه ای و جادویی برای کاهش استرس

هر چه در زندگی غم بیشتری ببینید، قلدر و قدتمند تر می شوید !!

تا می توانید قضاوت را به تاخیر بیندازید

اگر غمی دارید، از ته دل گریه کنید ولی هرگز غصه نخورید !

اگر می خواهید زندگیتان متحول شود، نگاهتان را به زندگی تغییر دهید

کاهش استرس و غلبه بر ترس و تمرکز حواس

بیایید به جای اینکه از غم هایمان بنالیم به آنها ببالیم

روانشناسی اعتراض و هنر قاطعیت و نه گفتن

عزت نفس و اعتماد به نفس واقعی

زندگی نامه استاد احمد حلت :

احمد حلت در 17 بهمن 1341 در يكي از مناطق مركزي شهر تهران به دنيا آمد. در رشته رياضي و فيزيك فارغ التحصيل و جهت تحصيل در علوم روان شناسي وارد دانشگاه شد.

پس ا ز آن در دانشگاه علامه طباطبايي رشته علوم ارتباطات و روزنامه‌نگاري را به پايان برد. سپس موفق شد در ارديبهشت ماه 1384/ مي 2006 مدرك دكتراي روان‌شناسي باليني خود دريافت كند.

تقدیم به آنانکه خواهان رسیدن به تمامی آرزوهایشان هستند...