آموزش اصول ماساژ شیاتسو

آموزش ماساژ شیاتسو- آموزش ماساژ درمانی

این ماساژ ریشه ژاپنی دارد و به ژاپنی به آن کانجی می‎گویند. این تکنیک بیش از 2000 سال قدمت دارد و از روشهای طب فشاری سنتی مشتق گردیده است. پزشکان معتقدند که شیاتسو راهی برای رسیدن به آرامش و کمک کردن برای رسیدن به آرامش و مقابله با استرس، درد عضلانی، تهوع، اضطراب و افسردگی است.

امروزه در سراسر جهان استفاده از شیوه‌های درمانی طب مکمل و جایگزین مانند گياه‌درماني، ماساژ درماني، عطردرماني و... همپای شیوه‌های درمانی طب مدرن مورد توجه و استقبال مردم است.

 براساس آمار ارائه شده از سازمان بهداشت جهاني مردان و زنان زيادي در سراسر جهان نه‌تنها از اين شيوه‌هاي طبيعي براي درمان بيماري‌هاي‌شان استفاده مي‌كنند بلكه از اين تكنيك‌ها براي پيشگيري از ابتلا به بيماري‌هاي مختلف جسم و روح هم بهره مي‌گيرند.

قابل پخش بر روی تمام دستگاه های DVD خانگی و کامپیوتر

ماساژ شياتسو يا ماساژ ژاپني يكي از اين شيوه‌هاست كه علاوه بر درمان بسياري از بيماري‌هاي گوارشی، مفصلی و استخوانی، اختلالات ارگان‌های داخلی و انواع سردردها تاثير زيادي در پيشگيري از ابتلا به بيماري‌ها دارد.

مي‌خواهيد اشتهاي‌تان را كنترل كنيد

اين نقطه را ماساژ دهيد

یکی از متدهای شیاتسو برای کنترل میزان اشتها در افراد دچار اضافه‌وزن و چاق بهره‌گیری از ماساژ گوش است. برای این منظور ماساژ بخش غضروفی گوش به بیماران توصیه می‌شود. فردی که تمایل دارد میزان غذای کمتری بخورد و اشتهایش را کنترل کند باید هنگام نزدیک‌شدن وعده غذایی یک لقمه کوچک از غذا را بخورد تا اشتهای خود را تحریک کند.

 بعد از قسمت بیرونی غضروف گوش درست بالای نرمه گوش را به مدت 30 ثانیه بین دو انگشت شست و سبابه نگه دارد و 30 ثانیه بعد آن را رها کند. این حرکت را 3 دقیقه تکرار کند و بعد از یک ربع مابقی غذایش را میل کند. این کار کمک می‌کند تا فرد اشتهای کمتری برای خوردن غذا داشته باشد.
احساس خستگي و پيري داريد

زياد سرگيجه مي‌گيريد

با تكنيك‌ ژاپني آن را مهار كنيد

یکی از بهترین کاربردهای شیاتسو درمان سرگیجه‌هایی است که عموما بعد از خواب به افراد دست می‌دهد. یکی از دلایل بروز این سردردها نبودن تعادل و تنظیم مایع حلزونی گوش است. در شیاتسو تکنیکی وجود دارد که به کارگیری آن موجب پیشگیری و همین‌طور درمان سرگیجه می‌شود.

 نقطه‌ای که در این شیوه به درمان کمک می‌کند درست پشت لاله گوش قرار دارد. در قسمت انتهایی و پشت لاله گوش، گودی کوچکی وجود دارد که نگه‌داشتن آن به مدت 30 ثانیه و رها‌کردن آن به مدت 30 ثانیه در عرض 3 دقیقه می‌تواند به تنظیم مایع حلزونی گوش کمک کند.