پکیج کامل آموزشی دفاع شخصی (مقدماتی تا تخصصی)

«پکیج آموزش دفاع شخصی» به شما یاد می‌دهد که چگونه از خود در برابر حمله دیگران دفاع کنید و دفاع شخصی را فرا گیرید. متاسفانه آنچه که عموما به عنوان دفاع شخصی رایج است صرفا نمایشی از مجموعه‌ای از تکنیک‌های هنرهای رزمی است اما امروزه مفهوم دفاع شخصی تغییر کرده و این مبحث به عنوان یک تخصص مطرح شده است.

توصیه های ایمنی و هشیار بودن بخش اعظمی از اصول دفاع شخصی را به خود اختصاص داده‌اند و به اعتقاد کارشناسان تنها 10 درصد از مباحث مروط به دفاع شخصی فیزیکی است. در اینجا منظور از دفاع شخصی مجموعه آگاهی‌ها و مهارت‌هایی است که شخص بتواند با تکیه بر آن‌ها در زندگی روزمره خود از امنیت بیشتری برخوردار شود و این پکیج به خوبی شما را با مفهوم و شیوه‌ی واقعی آن آشنا می‌کند.

آنچه در این مجموعه آموزشی دفاع شخصی فرا میگیرید :::.....

- آموزش دفاع مقابل اسلحه آموزش دفاع و گرفتن سلاح گرم از حریف
- آموزش سیستم های تنفسی در سبک سیستما
- آموزش دفاع شخصی در فضای محدود
- آموزش دفاع شخصی در آب درگیر شدن با حریف در داخل آب

- آموزش مبارزه با دست خالی آموزش دفاع شخصی حرفه ای با دست خالی
- آموزش اصول گرفتن چاقو از حریف
- آموزش دفاع شخصی با کمترین تماس فیزیکی
- آموزش ضربه های فوق قدرتمند
- آموزش نیروی شکستن مفاصل

- آموزش فرار از قفل (رها کردن خود از دست حریف)
- آموزش تمرینات بدنسازی کلاسیک برای دفاع شخصی
- آموزش آمادگی جسمانی جهت ورزش های رزمی
- آموزش بدنسازی برای ورزش های رزمی

- آموزش دفاع و حمله با چوب
- آموزش بوکس در دفاع شخصی
- آموزش روش شکستن گردن در دفاع شخصی
- آموزش دفاع و حمله با چاقو و کارد
- آموزش دفاع شخصی با دو چوب به روش فیلیپینی

- آموزش نحوه پرتاب چاقو و کارد
- آموزش دفاع شخصی برای بادیگاردی و درگیری های خیابانی
- آموزش دفاع شخصی هاپکیدو
- آموزش کامل دفاع شخصی با Bas Rutten
- آموزش چگونگی مبارزات صحیح خیابانی و جاگیری مناسب در شروع مبارزه

- آموزش ضربه زدن ها شامل : مشت مستقیم ، اپرکات (مشتی که از زیر به چانه حریف زده می شود) ، ضربه مرگبار کف دست ، ضربات آرنج ، کور کردن چشم و شکستن بینی با سر

- آموزش ضربات پا شامل : ضربات جلویی پا به کشاله ران و دیافراگم ، ضربات زانو به سر و بدن ، نحوه صحیح لگد زدن هنگامی که حریف نشسته است و...

- آموزش بیش از 75 تکنیک دفاع شخصی مهلک سریع در هر وضعیت از دعواهی خیابانی که ممکن است با آن روبرو شوید شامل تکنیک هیی در برابر حمله دو نفر ، تکنیک هی دفاعی در برابر چاقو و تفنگ و...

- آموزش چگونگی استفاده از ابزارات روزانه به عنوان سلاح مرگبار در برابر کسی که به شما حمله می کند مانند بطری ها ، صندلی ها و...

- آموزش دفاع شخصی فیلیپینی
- آموزش دفاع شخصی هاگانا
- آموزش دفاع شخصی ویژه درگیری خیابانی
- آموزش دفاع در مقابل مشت و ضربه حریف از روبرو و سرنگون کردن مهاجم

- آموزش دفاع در مقابل حمله با چاقو
- آموزش دفاع در برابر تهدید با سلاح گرم (اسلحه کلت) و خارج ساختن اسحله از دست مهاجم
- آموزش دفاع در مقابل ضربه پی حریف و سرنگون کردن مهاجم
- آموزش دفاع در مقابل فشار دادن گلوی شما توسط مهاجم

- آموزش دفاع در مقابل خطر خفه شدن از سوی مهاجم
- آموزش دفاع در مقابل با گرفتن گردن از سوی مهاجم از سمت کناری شما
- آموزش دفاع در مقابل گرفتن گردن از پشت سر
- آموزش دفاع در مقابل از پشت گرفتن و حلقه کردن دست ها از سوی مهاجم
- اموزش حمله به مهاجم از طریق حمله به گردن حریف

- آموزش در مقابل ضربات مشت پیاپی حریف
- آموزش جهت رها شدن از دست مهاجم در هنگام که مهاجم به سختی حریف را از پشت نگاه داشته است.
- اموزش در مقابل مهاجم هنگامی که یقه شما را به سختی گرفته است

- آموزش در مقابل مهاجم هنگام که گردن شما را به سختی گرفته است
- آموزش در مقابل مهاجم هنگامی که شما رو به پیین خم شده ید و گردن شما در اختیار حریف است.

- آموزش در مقابل مهاجم هنگامی که با آرنج و از پشت سر و ‌گردن شما را گرفته است.
- آموزش در مقابل مهاجم هنگامی که گردن شما را از پشت گرفته است و شما را به سمت عقب می کشد.

- آموزش دفاع شخصی تخصصی و حرفه ای
- تاریخچه و مقدمه ای بر سبک رزمی WT
- آموزش اصول ۴ گانه مبارزاتی
- آموزش ۵ فاصله مبارزاتی
- آموزش انواع نشست ها، انواع مشت ها و دفاع های دست

- آموزش دفاع شخصی در ۵ فاصله مبارزاتی: فاصله اول پاها
- آموزش دفاع شخصی در ۵ فاصله مبارزاتی: فاصله دوم مشت ها
- آموزش دفاع شخصی در ۵ فاصله مبارزاتی: فاصله سوم آرنج ها
- آموزش دفاع شخصی در ۵ فاصله مبارزاتی: فاصله چهارم گلاویز شدن
- آموزش دفاع شخصی در ۵ فاصله مبارزاتی: فاصله پنجم درگیری زمینی

- و در آخر سخن پایانی استاد مدرس....