آموزش یوگا ترمیمی سبکی از یوگاست که نقش بهبود دهنده حالت بدن و سیستم عصبی را دارد و مناسب تمام اقشار قرار دارد.

فشار عصبی در روانشناسی یعنی فشار و نیرو و هر محرکی که در انسان ایجاد تنش کند، استرس زا یا عامل تنیدگی نامیده میشود.

اتفاقات کوچک را بزرگ نکیند که این خود باعث ناراحتی هایی میشود و باعث بسته شدن چشمان ما به سمت حقیقت میشود.

آترواسکلروز انسداد خاموش کننده عروق کرونر است که به راحتی می تواند حملات ویرانگر و کشنده قلب را هدایت کند.