آموزش تکنیک های دوچرخه سواری کوهستان (مبتدی تا حرفه ای)

همانطور که می دانید به دلیل کشش عضلات پا در ورزش دوچرخه سواری لازم است که دوچرخه‌سوار در حین مسابقه از استقامت خوبی برای طی کردن مسافت های نسبتا طولانی برخوردار باشد.

در این مجموعه آموزشی به تمامی مراحل و اصول های یادگیری دوچرخه سواری کوهستان پرداخته می شود.

شما با کمک این آموزش براحتی می توانید یک دوچرخه سوار حرفه ای شوید و با دوستانتان به کوهستان بروید بدون آنکه کوچکترین نگرانی داشته باشید.

در این آموزش سعی شده است با زبانی ساده اصول دوچرخه سواری کوهستان آموزش داشته شود و تمامی نکات مانند لاستیک , ترمز , چرخ دنده ها و... مورد بررسی قرار می گیرد.

همچنین در این آموزش شما یاد خواهید گرفت که چگونه بر روی دوچرخه بنشینید و رکاب بزنید تا کمتر خسته شوید و بازدهی بیشتری داشته باشید. این آموزش برای تمامی افراد مبتدی و حرفه ای ساخته شده است.