آموزش کامل بازی پینگ پنگ

پینگ پنگ، ورزشی انفرادی و بی‌نظیر است که در سطوح قهرمانی به توانایی‌های بالا و دقیق تکنیکی، ظرفیت خوب هوازی، توان بی‌هوازی، عمل و عکس‌ العمل‌ های سریع، قدرت و سرعت، هماهنگی، انعطاف‌ پذیری و چابکی نیاز دارد و با توجه به این عوامل و اندازه‌گیری آنها، میتوان به نقاط قوت و ضعف افراد پی‌برد و برای رفع آنها تمریناتی مناسب انتخاب کرد.

زادگاه اين ورزش انگلستان است و درباریان انگلیسی در سال 1890 این ورزش را ابداع کرده اند.

قابل پخش بر روی تمام دستگاه های DVD خانگی و کامپیوتر

فهرست کامل مطالب آموزشی این مجموعه ارزشمند ::....

- آموزش بازی پینگ پنگ از مبتدی تا حرفه ای
- آموزش بازی پینگ پنگ، سرویس
- آموزش بازی پینگ پنگ، فورهند
- آموزش بازی پینگ پنگ، تکی
- آموزش بازی پینگ پنگ، دو نفره

- تمامی قوانین بازی پینگ پنگ
- شناخت توپ بازی پینگ پنگ
- شناخت میز و تور و استاندارد بودن بازی پینگ پنگ
- نحوه امتیازدهی بازی پینگ پنگ
- تمامی تکنیک های آموزش بازی پینگ پنگ

- آموزش اطلاعات پایه
- تمرینات ، سرعت ، قلق ها ، تکنیک و تاکتیک ها
- تاریخچه
- فلسفه تئوری و حرکات

- انواع ضربات و نکته به همراه فیلم و عکس
- سرویس و روش های آن
- بیش از 50 سوالات حرفه ای
و ده ها مورد آموزشی دیگر...

تنیس روی میز یکی از رشته های ورزشی مفرح و فعال می باشد که بصورت مبتدی و حرفه ای در دنیا بخصوص در کشور چین طرفداران زیادی دارد که در ادامه آموزش های تصویری از این رشته را قرار دادیم.

قابل پخش بر روی تمام دستگاه های DVD خانگی و کامپیوتر

تنیس روی میز توسط سازمان بین المللی تنیس بین المللی (ITTF) در سال ۱۹۲۶ تأسیس شده است. ITTF در حال حاضر ۲۲۶ انجمن عضو دارد.

قوانین رسمی تنیس روی میز در دستورالعمل ITTF مشخص شده است. تنیس روی میز از سال ۱۹۸۸ به عنوان یک ورزش المپیکی با چندین نوع رویداد بوده است.