فیلم آموزش یوگا برای مبتدیان

یک ساعت و 30 دقیقه فیلم آموزش یوگا

هنرهای رزمی و مدیتیشن برای مبتدیان

آرامش ذهنی خود را افزایش دهید...

Budokon®Yoga آمیخته با ضربات پرانرژی ®MMA Budokon

قابل پخش بر روی تمام دستگاه های DVD خانگی و کامپیوتر

برای هر فرد نا آشنا به یوگا و هنرهای رزمی

متدهای ذهنی، جسمی نزد برخی از مشهورترین افراد و ورزشکاران برنده مدال طلای المپیک با علاقه ی زیادی تایید و تمرین می شود.

بودوکن برای مبتدی ها اولین تمرینی خواهد بود که سال ها شما را شگفت زده می کند.

میخواهید روح و ذهنی آرام داشته باشید؟

میخواهید تمرکز ذهن خود را به آرامش برسانید؟

نکته: این تمرین بودوکون خاص تکنیک های یوگا و تکنیک ها ی هنرهای رزمی را با هم درنمی آمیزد. آنها در کنار یگدیگر تمرین می شود.

قابل پخش بر روی تمام دستگاه های DVD خانگی و کامپیوتر

یوگا بدن را برای تمرینات هنرهای رزمی آماده می سازد

بهترین روش ممکن برای آرامش یوگا میباشد

با یوگای مبتدی قدم اول را برای ذهنی آرام بردارید

تنها در یک تمرین چهل دقیقه ای از اثرات نیرومندی زیاد

فشار قلبی کم در کل بدن به همراه تمرینات قدرتی

یوگا و تکنیک های متمرکز بر ذهن سود می بریم

کامرون شاون سیستمی را پیاده کرده که طرز فکرتان را نسبت به قدرت تغییر می دهد و آن هنرهای رزمی درست و یوگا با مکانیک های بدنی هوشمندتر و اساس عمیق تر است که جریانی خلاقانه را با تمرین درهم می آمیزد که قدرتتان را از یک قدرت فیزیکی فراتر می برد. کانچو کامرون سرزنده، غیر قابل انتظار و تاثیرگذار است.

قابل پخش بر روی تمام دستگاه های DVD خانگی و کامپیوتر

یوگا شما را برای تمام کارها آماده میکند

به ذهن و روح و بدن خود زندگی اعطا کنید!!

انرژی "هیچکاه نه چندان جدی" آن شما را فارغ می کند در حالیکه تکنیک کارشناسانه آن الهام بخش شماست. با گذاشتن 100 درصد انرژی ذهنی و روحی تان و تمرکز نکردن بر هیچ نوع تمرین خانگی دیگر خودتان را احساس کنید.