آموزش یوگا ترمیمی سبکی از یوگاست که نقش بهبود دهنده حالت بدن و سیستم عصبی را دارد و مناسب تمام اقشار قرار دارد.

آموزش یوگا به کودکان با شعر و سرگرمی بسیار آسان خواهد بود. کودکان بسیار باهوشتر از آن چیزی هستند که شما فکر میکنید.

آموزش تکنیکهای مدرن و استثنایی ورزشی و اطلاعاتی برای بانوان باردار که به فکر سلامتی خود و نوزاد قبل از زایمان هستند.

آموزش حرکات ورزشی با کتل بل برای چربی سوزی و تناسب اندام به شیوه هایی طراحی شده که با انجام آنها بصورت منظم...

آموزش تکنیکهای مدرن و استثنایی ورزشی و اطلاعاتی برای بانوان باردار که به فکر سلامتی خود و نوزاد قبل از زایمان هستند.

در این مجموعه آموزشی یکی از مربیان باتجربه یوگا و پیلاتس به آموزش تکنیک های منحصربفردی در این دو رشته ورزشی می پردازد.

یک دوره کامل از تمرینات فشرده یوگا که در یک مجموعه و در قالب 16 ساعت آموزش گام به گام آموزش داده شده.

در اینجا شما از با یکی از استادان یوگا با حرکات و تمرینهای این ورزش برای تقویت و افزایش انعطاف پذیری ستون فقرات آشنا میشوید.

آموزش ورزش های چربی سوز که به راحتی بتوانید در کوتاه ترین زمان ممکن به وزن ایده آل و متناسب خود برسید.

در این ویدئوهای آموزشی Nicky McGinty به شما ترکیبی عالی و بی نقص از این دو ورزش را آموزش می دهد .

آموزش یوگا برای افراد مبتدی که یوگا به عنوان برترین ورزش جسمی و ذهنی، برای برگشتن به تعادل امری الزامی است.

این ماساژ برای بالا بردن مقاومت بدن در برابر بیماریها و جلوگیری از بیماریها روی بدن انجام می‎شوند و بسیار مفید و مؤثر هستند.

آموزش اصول صحیح و اسرار ماساژ دادن. جهت سلامت ، نشاط كامل و زيبايي بدن شما. بدون استفاده از دارو و يا روش های مضر!!

معجزه کاهش دردهای کمر، گردن، لگن، زانو و... با فشار انگشتان دست. روشی ساده، ملایم و در عین حال بسیار مؤثر برای بدن.

مهارت دست با استفاده از فشار کششی منفعل و ملایم بر روی قسمتهای مختلف بدن به منظور کاهش درد عضلانی و... است.

میخواهیم ماساژ سر و صورت و گوشها و همچنین گردن و شانه ها و قفسه سینه را بیاموزیم. جوانی و سلامتی را بدست بیاورید!

به شما میآموزیم چطور از انگشت خود برای آزاد کردن فشار روی نواحی گردن، چشم و صورت استفاده و تنش را از بین ببرید.

آموزش اصول صحیح و اسرار ماساژ دادن. جهت سلامت ، نشاط كامل و زيبايي بدن شما. بدون استفاده از دارو و يا روش های مضر!!

برنامه ای خیره کننده که بینندگانش را از لحظه اول به لحظه تولد میبرد. نكات ضروری در مورد دوران شيرين بارداری را بیاموزید.

1.5 ساعت آموزش یوگا، هنرهای رزمی و مدیتیشن برای مبتدیان. یوگا بدن را برای تمرینات هنرهای رزمی آماده میسازد.

9 ماه انتظار شيرين، مجموعه ای از دانستنيهای دوران بارداری. مناسب براي تمام مادران آينده. كاملترين بانک اطلاعاتی ويژه مادران.

یوگای چشم باعث فعالیت ماهیچه ای بدن و رسیدن اکسیژن بیشتر به بدن و در نهایت سبب احساس بهتر داشتن میشود.

مجموعه آموزشی یوگا به سبک Kundalini - سفری به اعماق وجود. یوگا برترین ورزش جسمی و ذهنی، برای برگشتن به تعادل.

شامل تمرینات مدیتیشن و مانترا برای تغییر حس نسبت به زندگی و احساس شروع کردن هر روز با روحیه ای عالی و انرژی زایی.

بانک کامل موزیکهای بدون کلام آرامش بخش، مدیتیشن و ریلکسیشن ویژه تمرینات تن آرامی، یوگا، تای چی، ریکی و...

هرگز فراموش نکنیم محبت عشق را تنها کسانی نصیب برده و میبرند که از زندگی جز سرور و شادی چیزی را نمی طلبند.

شامل آموزش هایی چون: تقویت در دقت و تمرکز - تفکر و روشن بینی و امیدواری - قدرت تخیل و خلاقیت - اعتماد به نفس و...

آموزش ‌یوگای کودکان حرکات کششی و تمرینات سبکی که هم جنبه ورزشی و هم جنبه سرگرمی برای بچه ها دارد.

آموزش کامل و گام به گام یوگا از دوره آماتور تا حرفه ای. یوگا سفر به درون از روی نیاز ، افراد زیادی را به صورت عالی تسکین میدهد.

با تمرینات استاد اسوینسون تمام بدنتــان دارای تحرک میشود. تمرینات بسیار متعدد و جالب برای هر روز هفته شما!

یوگا دارای تمریناتی منحصر به فرد میباشد که لازمه استفاده برای هر انسانی با هر سنی است. آموزش با استاد رادنی.

مجموعه ای جذاب شامل: باعث استحکام و سرزندگی - انعطاف پذیری و گستره ای از جنبش در بدن - آرامش و صلح در ذهن و...

این مجموعه برای برطرفی گرفتگی عضلات و استحكام اندامهای داخلی و بهبود انعطاف پذيری مفاصل و... بدن طرح ريزی شده.