آموزش تناسب اندام با ورزش های رزمی

شرکت سازنده: Beachbody / مدرس: Bobby Owsinski

قابل پخش بر روی تمام دستگاه های DVD خانگی و کامپیوتر

فیلم آموزشی یک دوره یک ماهه تمرینی می باشد که براساس تمرین های Mixed Martial Arts یا MMA که یکی از سخت ترین و چالش برانگیزترین بخش های ورزش های رزمی می باشد تهیه شده است.

مدت زمان این دوره خود می تواند میزان سختی و صد البته نتیجه بخشی این دوره را به شما نشان دهد وقتی که شما با یک دوره تمرینی یک ماهه طرف می باشید به سادگی می توان گفت که این دوره یکی از سخت ترین دوره های آموزشی می باشد که شما تاکنون با آن روبرو شده اید.

قابل پخش بر روی تمام دستگاه های DVD خانگی و کامپیوتر

مربی های این دوره با توجه به تجربه بسیار بالایی که در آموزش ورزش هایی رزمی داشته اند سعی داشته اند که یک پکیج نهایی تمرینی برای شما تهیه کنند.

این دوره به طور خاص برای افرادی تهیه شده است که سعی دارند در خانه به ورزش بپردازند و زمان کافی و یا هزینه کافی برای رفتن به باشگاه ها و گرفتن مربی های خصوصی گران قیمت را ندارند ، به همین دلیل کمپانی Beachbody با ساخت مجموعه CORE DE FORCE سعی داشته است.

که با بکارگیری تجربه های خود در ساخت مجموعه های قبلی نظیر P90 و INSANITY مجموعه تمرینی نهایی را برای شما بهمراه آورد . این مجموعه بدون استفاده از هیچ نوع وسیله تمرینی و تمریناتی که تمام عضله های شما را به کار می گیرد نوید کاهش وزن بسیار بالا را در جلسات تمرینی خود می دهد.