1- درصدی از درامد فروشگاه بنی‌وان (سی‌دی پرشین سابق) هر هفته به موسسه خیریه محک اهدا می‌شود. شما هم در این امر خیر سهیم باشید...
2- در صورت خرید هر 3 محصول، نام شما در قرعه‌کشی 50 محصول رایگان برای هر نفر قرار خواهد گرفت "ادامه توضیحات"
3- قرعه‌کشی یکم هر ماه انجام می‌شود. برای دیدن برندگان تاریخ یکم اسفند 1402 اینجا کلیک کنید.
4- در صورت داشتن هر گونه سوال، پیشنهاد، شکایت و... فقط و فقط به پیج اینستاگرام ما بروید و پس از فالو کردن، از طریق دایرکت پیام خود را بگذارید.
پیج اینستاگرام ( CDPERSIAN ) فعلا تنها راه ارتباطی پیج اینستاگرام می‌باشد.
در این برنامه استراتژی ساده او را برای آماده سازی مسابقه و ساختن بهترین بدن در تاریخ بدنسازی به شما نشان میدهیم.
تعداد : 1 CD
قيمت : 46100 تومان
توضيحات بيشتر :

ویدیو آموزشی بدن سازی با رونی کولمن

به جرات می توان گفت ظاهر بدن رونی کولمن در مسابقات مستر المپیا ۲۰۰۳بی نظیر ترین و بی نقص ترین بدنی بود که تا به حال روی صحنه مسابقات بدنسازی به نمایش در آمد.فاصله او با دیگر قهرمانان یک فاصله کهکشانی بود فاصله ای از زمین تا آسمان !او حجیم پر چگالی وکات بود وبا وزنی نزدیک به ۱۳۰کیلو از سر تا پا ضخیم و قدرتمند بود.

با این قدرت و توانایی او اگر با آسیب دیدگی رو به رو نمی شد چه بسا می توانست اولین بدنسازی باشد که با عدد دو رقمی در کسب عنوان قهرمانی کار مستر المپیا را کنار می گذاشت.

رونی کولمن دوست داشت از هر راهی که می تواند قهرمان مستر المپیا شود . او فهمیده بود چه توانایی هایی داردو چگونه می تواند روی قله های موفقیت قرار بگیرد.این قدرت و توانایی ها رابدن سال ۲۰۰۳او به ما می گفت نه کلام رونی !کولمن عاشق تمرین بود و البته او این کار را شغل نمیدانست بلکه به عنوان تفریح و سر گرمی از آن یاد می کرد.

در مدت زمان آماده کردن مطلب رونی کولمن متوجه شدیم که او از هیچ قانون خارق العاده ای پیروی نمی کند وهیچ اسلوب جادویی برای تغذیه ندارد . تمام برنامه های او پایه ای بودند ودر واقع فرمول رونی این بود:تمرین سخت +هوازی مناسب+تغذیه استوار =رونی کولمن با هشت بار قهرمانی درمستر المپیا .

و حالا اینجا استراتژی ساده او را برای آماده سازی مسابقه و ساختن بهترین بدن تاریخ بدن سازی به شما نشان میدهیم. این برنامه عینا همان کاری است که او برای مستر المپیا ۲۰۰۳ انجام داده بود.


قيمت: 46100 تومان - تعداد: 1 CD
كلمات كليدي: آموزش بدنسازی با رونی کولمن, آموزش بدنسازی, بدنسازی با رونی کولمن, آموزش ورزش بدنسازی, بدنسازی پیشرفته رونی کولمن, Bodybuilding, Ronnie Coleman, Bodybuilding - Ronnie Coleman
برچسب ها: آموزش بدنسازی با رونی کولمن آموزش بدنسازی بدنسازی با رونی کولمن آموزش ورزش بدنسازی بدنسازی پیشرفته رونی کولمن Bodybuilding Ronnie Coleman Bodybuilding - Ronnie Coleman
.



محصولات مرتبط

آموزش بدنسازی، رسيدن به اوج آمادگی جسمانی بدون نياز به باشگاه رفتن. Mark Lauren بعنوان مربی وظیفه آماده سازی...
تعداد : 1 DVD
قيمت : 46100 تومان
توضيحات بيشتر
مربی حرفه ای بنام Shaun T انجام حرکات ورزشی متمرکز در طول یک دوره 7 روزه را به شیوه متمرکز و قدرتی آموزش میدهد.
تعداد : 2 DVD
قيمت : 50850 تومان
توضيحات بيشتر
با استفاده از 16 تمرینی که در این فیلم آموزش داده می شود چربی ها را بسوزانید و عضلات قدرتمند و زیبایی برای خود ایجاد کنید.
تعداد : 1 DVD
قيمت : 46100 تومان
توضيحات بيشتر
این مجموعه آموزش می دهد چطور با چند دقیقه در روز ورزش کردن، از شر چربی های اضافه راحت شده و ماهیچه های خود را شکل دهید.
تعداد : 1 CD
قيمت : 46100 تومان
توضيحات بيشتر
در فیلمهای آموزش بدنسازی، شما با زندگی روزانه، چگونگی انجام تمرینات و رژیم غذایی رونی کالمن آشنا میشوید.
تعداد : 1 DVD
قيمت : 46100 تومان
توضيحات بيشتر
این مجموعه حاوی 50 تمرین برای شکم که یکی از نقاط مثبت این ورزشها امکان انجام آنها در منزل و بدون نیاز به تجهیزات گران است!
تعداد : 1 DVD
قيمت : 46100 تومان
توضيحات بيشتر
یکی از ورزش‌های مورد علاقه مردم بدنسازی یا پرورش اندام می‌باشد که به یک سری تمرینات بدنی با دستگاه‌های گوناگون می پردازد.
تعداد : 1 DVD
قيمت : 46100 تومان
توضيحات بيشتر
در این مجموعه آموزشی به راحتی در خانه و بدون بیرون رفتن می توانید اندام مناسب و باب میل خود را بدست آورید.
تعداد : 2 DVD
قيمت : 50850 تومان
توضيحات بيشتر
تمرینات پرورش اندام و بدنسازی. معرفی مکمل ها - بدنسازی رزمی و توپ - فیتنس - بدنسازی با کولمن ، کاتلر ، آرنولد و...
تعداد : 12 مجموعه
قيمت : 123500 تومان
توضيحات بيشتر
15 ساعت فیلم آموزشی همراه با کتابهای راهنما. ما به شما کمک میکنیم تا جثه عضلانی و فیزیک شش تکه، مشخصی بسازید.
تعداد : 1 DVD
قيمت : 46100 تومان
توضيحات بيشتر
مجموعه آموزشی تناسب اندام P90X به انضمام فایلهای PDF. تمام آن چیزی است که یک ورزشکار به آن احتیاج دارد...
تعداد : 1 DVD
قيمت : 46100 تومان
توضيحات بيشتر
تمرین کردن با توپ سوئیسییکی از ورزشهاییست که به تمرکز زیادی نیاز دارد که بهترین وسیله برای بدنسازی و تقویت عضلات است.
تعداد : 1 DVD
قيمت : 46100 تومان
توضيحات بيشتر
راهنمای مفیدی برای پایداری، استقامت، و نیروی خود را افزایش دهید و توانایی و ترکیب پایداری و تحرک در وضعیت قدرتی و...
تعداد : 1 DVD
قيمت : 46100 تومان
توضيحات بيشتر
این مجموعه از ۱۳ برنامه مختلف ورزشی تشکیل شده و هر یک از این برنامه ها به یکی از جنبه های بدن سازی پرداخته است.
تعداد : 1 DVD
قيمت : 46100 تومان
توضيحات بيشتر
شامل: محاسبه BMR و BMI ، ضریب ریکاوری ،ضربان قلب - روش صحیح تمرینات ، تنفس - شناخت انواع داروهاو مکملها و...
تعداد : 1 CD
قيمت : 46100 تومان
توضيحات بيشتر
* ليست کامل محصولات مرتبط...
 
0 محصول در سبد خرید
 
شناسه سفارش سی دی پرشین: