1- درصدی از درامد فروشگاه بنیوان (سیدی پرشین سابق) هر هفته به موسسه خیریه محک اهدا میشود. شما هم در این امر خیر سهیم باشید... |
2- در صورت خرید هر 3 محصول، نام شما در قرعهکشی 50 محصول رایگان برای هر نفر قرار خواهد گرفت "ادامه توضیحات" |
3- قرعهکشی یکم هر ماه انجام میشود. برای دیدن برندگان تاریخ یکم شهریور 1403 اینجا کلیک کنید. |
4-
در صورت داشتن هر گونه سوال، پیشنهاد، شکایت و... فقط و فقط به پیج اینستاگرام ما بروید و پس از فالو کردن، از طریق دایرکت پیام خود را بگذارید. پیج اینستاگرام ( CDPERSIAN ) فعلا تنها راه ارتباطی پیج اینستاگرام میباشد. |
آموزش مقدماتی هالتر با دامبل: آموزش ورژن جدیدی از کتاب های بهترین و کاربردی ترین روشهای بدن سازی دنیا میباشد.
تعداد : 1 DVD
قيمت : 69000 تومان
توضيحات بيشتر :
فیلم آموزشی آغاز قدرت آموزش پایه ای دامبل
برای علاقه مندان به رشته وزنه برداری و کسانی که به بدن سازی علاقه مند هستند فیلم آموزشی کاربردی آماده کرده ایم.
این فیلم آموزشی مقدماتی هالتر با دامبل نام دارد که به همراه کتاب الکترونیکی برای شما آماده شده است.
این آموزش ورژن جدیدی از کتاب (بهترین و کاربردی ترین روشهای بدن سازی) میباشد. این فیلم آموزشی برای افراد تازه کار بسیار مناسب می باشد.
750 تصویر و بسیاری از آنالیزهای 5 تمرین مهم که باید در سالن بدنسازی انجام دهید در این فیلم آموزشی وجود دارد.
این فیلم آموزشی تمرینات مهم و کاملی برای تقویت قوای جسمانی شما در خود گنجانده است. علاقه مندان به بدنسازی این فیلم آموزشی را از دست ندهند.
قيمت: 69000 تومان - تعداد: 1 DVD
كلمات كليدي: آموزش پایه ای کار با دامبل, آموزش کار با دامبل, کار با دامبل, آغاز قدرت آموزش پايه اي دامبل, آموزش کار با دامبل, دامبل چیست؟, آموزش بدنسازی, آموزش فیتنس, Starting Strength Basic Barbell Trainingبرچسب ها: آموزش پایه ای کار با دامبل آموزش کار با دامبل کار با دامبل آغاز قدرت آموزش پايه اي دامبل آموزش کار با دامبل دامبل چیست؟ آموزش بدنسازی آموزش فیتنس Starting Strength Basic Barbell Training
محصولات مرتبط
آموزش بدنسازی، رسيدن به اوج آمادگی جسمانی بدون نياز به باشگاه رفتن. Mark Lauren بعنوان مربی وظیفه آماده سازی...
تعداد : 1 DVD
قيمت : 69000 تومان
مربی حرفه ای بنام Shaun T انجام حرکات ورزشی متمرکز در طول یک دوره 7 روزه را به شیوه متمرکز و قدرتی آموزش میدهد.
تعداد : 2 DVD
قيمت : 69000 تومان
با استفاده از 16 تمرینی که در این فیلم آموزش داده می شود چربی ها را بسوزانید و عضلات قدرتمند و زیبایی برای خود ایجاد کنید.
تعداد : 1 DVD
قيمت : 69000 تومان
این مجموعه آموزش می دهد چطور با چند دقیقه در روز ورزش کردن، از شر چربی های اضافه راحت شده و ماهیچه های خود را شکل دهید.
تعداد : 1 CD
قيمت : 69000 تومان
در فیلمهای آموزش بدنسازی، شما با زندگی روزانه، چگونگی انجام تمرینات و رژیم غذایی رونی کالمن آشنا میشوید.
تعداد : 1 DVD
قيمت : 69000 تومان
این مجموعه حاوی 50 تمرین برای شکم که یکی از نقاط مثبت این ورزشها امکان انجام آنها در منزل و بدون نیاز به تجهیزات گران است!
تعداد : 1 DVD
قيمت : 69000 تومان
یکی از ورزشهای مورد علاقه مردم بدنسازی یا پرورش اندام میباشد که به یک سری تمرینات بدنی با دستگاههای گوناگون می پردازد.
تعداد : 1 DVD
قيمت : 69000 تومان
در این مجموعه آموزشی به راحتی در خانه و بدون بیرون رفتن می توانید اندام مناسب و باب میل خود را بدست آورید.
تعداد : 2 DVD
قيمت : 69000 تومان
تمرینات پرورش اندام و بدنسازی. معرفی مکمل ها - بدنسازی رزمی و توپ - فیتنس - بدنسازی با کولمن ، کاتلر ، آرنولد و...
تعداد : 12 مجموعه
قيمت : 123500 تومان
15 ساعت فیلم آموزشی همراه با کتابهای راهنما. ما به شما کمک میکنیم تا جثه عضلانی و فیزیک شش تکه، مشخصی بسازید.
تعداد : 1 DVD
قيمت : 69000 تومان
مجموعه آموزشی تناسب اندام P90X به انضمام فایلهای PDF. تمام آن چیزی است که یک ورزشکار به آن احتیاج دارد...
تعداد : 1 DVD
قيمت : 69000 تومان
تمرین کردن با توپ سوئیسییکی از ورزشهاییست که به تمرکز زیادی نیاز دارد که بهترین وسیله برای بدنسازی و تقویت عضلات است.
تعداد : 1 DVD
قيمت : 69000 تومان
راهنمای مفیدی برای پایداری، استقامت، و نیروی خود را افزایش دهید و توانایی و ترکیب پایداری و تحرک در وضعیت قدرتی و...
تعداد : 1 DVD
قيمت : 69000 تومان
این مجموعه از ۱۳ برنامه مختلف ورزشی تشکیل شده و هر یک از این برنامه ها به یکی از جنبه های بدن سازی پرداخته است.
تعداد : 1 DVD
قيمت : 69000 تومان
شامل: محاسبه BMR و BMI ، ضریب ریکاوری ،ضربان قلب - روش صحیح تمرینات ، تنفس - شناخت انواع داروهاو مکملها و...
تعداد : 1 CD
قيمت : 69000 تومان