1- درصدی از درامد فروشگاه بنیوان (سیدی پرشین سابق) هر هفته به موسسه خیریه محک اهدا میشود. شما هم در این امر خیر سهیم باشید... |
2- در صورت خرید هر 3 محصول، نام شما در قرعهکشی 50 محصول رایگان برای هر نفر قرار خواهد گرفت "ادامه توضیحات" |
3- قرعهکشی یکم هر ماه انجام میشود. برای دیدن برندگان تاریخ یکم شهریور 1403 اینجا کلیک کنید. |
4-
در صورت داشتن هر گونه سوال، پیشنهاد، شکایت و... فقط و فقط به پیج اینستاگرام ما بروید و پس از فالو کردن، از طریق دایرکت پیام خود را بگذارید. پیج اینستاگرام ( CDPERSIAN ) فعلا تنها راه ارتباطی پیج اینستاگرام میباشد. |
آموزش یوگا بالا و پایین بدن - Upper & Lower Body Yoga
اهدف این نوع یوگا بهبود وضعیت شانه ها ، قفسه سینه ، قسمت فوقانی کمر ، گردن و سر است.
يوگاي پايين بدن برای تقویت عضلات پشت و پایین تنه جهت بهبود عضلات و انعطاف پذیری بهتر است.
پیگیری هاوارد نشان می دهد او به عنوان سبک خاصی از یوگا است که بر اساس اصول طبیعی گرانش و نفس استوار است.
این سبک نرم و قدرتمند مناسب برای همه افرا میباشد که به تناسب قدرت بدنی خود و با استفاده از نیروی ذهنی آن را انجام میدهند.
این تمرینات شما را برای رسیدن به سلامت کلی و به طور طبیعی ستون فقرات انعطاف پذیر آماده میکند.
این برنامه ها به شما کمک میکند که استرس ها و تنش های محیط پیرامون خود را رفع کنید و همچنین موجب افزایش انرژی و نشاط درونی در شما میگردد!
و همچنین به شما احساس تجدید قوا و روحیه فراوان میدهد!
این تمرینات مناسب برای تمام سطوح و تمامی سنین میباشد...
* قابلیت پخش در تمام دستگاه های دی وی دی پلیر خانگی و کامپیوتر
برچسب ها: تنفس درست هماهنگی ذهن تمرینات ذهنی قدرت یوگا تمرینات کل بدن یوگا آموزش یوگا قدرت بدنی قدرت آموزشی قدرت ورزش یوگا آرامش ذهن تمرینات بدنی تمرینات ذهن آرامش درونی تمرین برای بدن داشتن آرامش درونی خرید پستی خرید اینترنتی خرید سی دی خرید آموزش یوگا Yoga Practice for Strength استاد رانی یی آموزش تمرینات یوگا برای مقاومت آموزش بدنسازی فشرده یوگا Body Shaping Intensive Yoga آموزش یوگا بالا و پایین بدن Upper & Lower Body Yoga